Il “Gioco delle Porte” è una tecnica di immaginazione guidata ad orientamento proiettivo che utilizza lo schema dell’ipnosi sveglia o del “sogno ad occhi aperti”.
Attraverso la visualizzazione di un ambiente ideale e la discesa in uno stato di rilassamento, il soggetto viene guidato nell’esplorazione di cinque porte colorate, ciascuna legata a una specifica area dell’esperienza psichica e relazionale.
Condizioni di Somministrazione e Setting
Per garantire l’efficacia dell’esercizio occorre curare il contesto:
- Ambiente: Luogo silenzioso, privo di distrazioni e con illuminazione soffusa per facilitare la concentrazione.
- Ruoli: Un conduttore (che guida la narrazione con tono calmo) e un viaggiatore (che esplora visivamente ed esprime i propri vissuti).
- Ingresso nello Scenario: Si invita il partecipante a visualizzare un corridoio. La descrizione del corridoio (es. scuro, luminoso, stretto, accogliente) non viene interpretata direttamente, ma serve a rilevare il clima emotivo di base con cui il soggetto accede al test.
Le Cinque Porte e le Aree Simboliche
Il conduttore guida il soggetto di fronte a cinque porte in sequenza cromatica definita. Per ciascuna porta si indaga l’accessibilità, il contenuto della stanza, l’illuminazione, i dettagli presenti e, soprattutto, il vissuto emotivo (“Come ti senti in questo spazio?”).
- 1. Porta Rossa (Sfera Affettiva e Relazioni Sentimentali):
- Oggetti e dettagli: La presenza di letti (singoli o matrimoniali), l’ordine (letto rifatto o disfatto) e la qualità della luce (calda, fredda, soffusa) riflettono la chiarezza, l’intimità o la conflittualità nella vita di coppia e affettiva.
- 2. Porta Verde (Rapporto con Sé e Struttura dell’Identità):
- Paesaggi ed elementi: Spesso vi si proietta un giardino o un ambiente naturale. Un contesto curato e delimitato indica una personalità concreta e confini identitari definiti; un ambiente privo di confini o poco curato suggerisce una struttura di personalità più complessa, fluida o disorganizzata.
- 3. Porta Gialla (Sfera Sociale e Relazioni di Amicizia):
- Presenze: La comparsa di persone o animali (e il loro atteggiamento: miti, aggressivi, accoglienti o indifferenti) fornisce indicazioni su come il soggetto percepisce la propria rete sociale e il grado di integrazione nel gruppo.
- 4. Porta Azzurra (Progettualità e Visione del Futuro):
- Prospettiva e luminosità: Indipendentemente dallo scenario evocato, la nitidezza dell’ambiente e l’illuminazione presente rivelano se la visione del futuro è percepita come chiara e fiduciosa oppure oscura e angosciante.
- 5. Porta Nera (Rapporto con l’Ignoto, la Morte e l’Oltre):
- Figure e vissuti: La presenza di figure oscure o spazi vuoti permette di esplorare l’angoscia di morte, la percezione della fine e le risorse elaborate dal soggetto di fronte all’imponderabile.
Conduzione e Restituzione
Durante l’esplorazione, il conduttore deve mantenere la neutralità ed evitare di svelare il significato dei colori prima del termine del percorso.
Al termine della sequenza, si procede alla restituzione e alla rielaborazione condivisa dei contenuti emersi, trasformando le immagini proiettive in spunti di riflessione e consapevolezza personale.
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